Zhytja juaj e parë në Shqipëri: Si zhvillohet

Nuk është e nevojshme të mbërrini në Shqipëri si zhytës i certifikuar për të provuar frymëmarrjen nën ujë. Ju duhet lloji i duhur i aktivitetit, informacion i sinqertë mjekësor dhe një profesionist që mund ta ngadalësojë seancën kur diçka nuk ndihet mirë.

Në qendrën tonë PADI në Sarandë, programi i përshtatshëm për zhytjen e parë është Discover Scuba Diving. Ne fillojmë në ujë deti të mbrojtur dhe të cekët para se të vendosim nëse ndiheni rehat për ta vazhduar përvojën.

Discover Scuba Diving nuk është certifikim

Ky dallim ka rëndësi. Discover Scuba Diving është një përvojë hyrëse e mbikëqyrur. Përfundimi i saj nuk ju jep certifikimin Open Water Diver ose leje për të rezervuar dalje të pavarura për zhytës të certifikuar. Kursi PADI Open Water Diver përfshin njohuri teorike, aftësi në ujë të kufizuar dhe trajnim në ujë të hapur; përfundimi me sukses çon në certifikim.

Një përvojë hyrëse mund t’ju ndihmojë të vendosni nëse ju pëlqen zhytja dhe dëshironi të trajnoheni më tej. Ajo nuk duhet reklamuar kurrë si rrugë e shkurtër drejt një karte certifikimi.

Hapi 1: regjistrim i sinqertë dhe kontroll mjekësor

Na duhen të dhëna të sakta kontakti, moshe dhe shëndeti para se të pranojmë një zhytës. Disa përgjigje kërkojnë vlerësim nga mjeku para zhytjes. Ky nuk është gjykim për aftësinë në jetën e përditshme; ndryshimet e presionit dhe frymëmarrja e gazit të kompresuar krijojnë kushte të veçanta.

Lexoni çdo pyetje në vend që ta kaloni formularin me nxitim. Nëse sistemi i rezervimit e ndalon kërkesën dhe kërkon certifikatë mjekësore, nuk është krijuar asnjë rezervim online. Kontaktoni ekipin që t’ju shpjegojë cili dokument nevojitet dhe nëse mund të shqyrtohet një rezervim manual.

Hapi 2: pajisjet dhe udhëzimet

Instruktori shpjegon qëllimin e maskës, rregullatorit, pajisjes së lundrueshmërisë, peshave, bombolës dhe matësve. Mësoni shenjat e duarve për komunikim, si të barazoni presionin në veshë dhe çfarë të bëni nëse uji hyn në maskë ose rregullatori del për pak nga goja.

Bëni pyetje në këtë fazë. Nuk fitoni asgjë duke pretenduar se kuptoni. Udhëzimet e dobishme duhet të tregojnë edhe ku do të hyni, thellësinë maksimale, si do ta pozicionojë instruktori grupin dhe si përfundon seanca.

Hapi 3: frymëmarrjet e para në ujë të cekët

Detyra e parë është thjesht të merrni frymë ngadalë dhe vazhdimisht ndërsa fytyra është në ujë. Më pas instruktori praktikon me ju disa aftësi thelbësore në ujë aq të cekët sa të mund të ndaloni rehat.

Presioni në veshë duhet barazuar herët dhe shpesh. Nëse një vesh nuk barazohet, sinjalizoni instruktorin, ngrihuni pak më cekët dhe provoni sërish me kujdes. Mos e detyroni kurrë barazimin dhe mos vazhdoni zbritjen me dhimbje.

Hapi 4: zhytja e mbikëqyrur

Kur instruktori bindet se ndiheni rehat, përvoja mund të vazhdojë në pjesën e planifikuar në ujë të hapur. Ritmi duhet të jetë i ngadaltë. Detyra juaj është të merrni frymë, të shikoni përreth, të qëndroni afër dhe të komunikoni. Instruktori menaxhon itinerarin dhe ndihmon me lundrueshmërinë dhe pozicionin.

Të shihni më shumë kafshë ose të arrini një thellësi të caktuar nuk është qëllimi. Dhjetë minuta të qeta, gjatë të cilave ndiheni në kontroll, mund të jenë zhytje e parë më e mirë se një seancë më e gjatë me parehati.

Çfarë duhet të sillni?

• Rroba banje dhe peshqir.
• Ujë për të pirë.
• Çdo certifikatë mjekësore të kërkuar gjatë regjistrimit.
• Kohë të mjaftueshme për të mbërritur pa nxitim.

Pajisjet e nevojshme të zhytjes përfshihen në përvojën tonë hyrëse.

Shqetësimet e zakonshme

Ndihem nervoz

Nervozizmi është i zakonshëm dhe është mirë ta përmendni. Kjo i lejon instruktorit të përshtatë ritmin dhe ta mbajë praktikën e parë të thjeshtë.

Nuk jam notar i fortë

Tregojini qendrës para rezervimit. Rehatia në ujë dhe kërkesat e programit kanë ende rëndësi, edhe pse pajisjet e zhytjes sigurojnë lundrueshmëri. Stafi duhet të vendosë nëse aktiviteti është i përshtatshëm.

Nuk arrij të barazoj presionin në veshë

Mos zbritni me dhimbje. Ndaloni, sinjalizoni dhe ngrihuni më cekët. Nëse nuk mund ta barazoni presionin rehat, përfundimi i zhytjes është vendimi i duhur.

A mund të fluturoj pas zhytjes?

Mos planifikoni fluturim menjëherë pas zhytjes. Divers Alert Network rekomandon të paktën 12 orë para fluturimit pas një zhytjeje pa dekompresion dhe të paktën 18 orë pas zhytjeve të përsëritura ose disa ditëve radhazi. Tregojini ekipit nëse plani juaj i udhëtimit është pranë këtyre kufijve minimalë.

Çfarë vjen më pas?

Nëse ju pëlqeu përvoja dhe dëshironi të bëheni zhytës, pyesni për kursin PADI Open Water Diver. Zgjidhni data që ju lejojnë të përfundoni pjesën teorike, aftësitë në ujë të kufizuar dhe kërkesat në ujë të hapur pa i ngjeshur mes fluturimeve dhe tureve të tjera.

Një zhytje e parë e mirë duhet t’ju lërë të informuar, të qetë dhe kureshtarë. Nuk ka nevojë për premtime të ekzagjeruara. Pritshmëritë e qarta, kontrolli i kujdesshëm dhe udhëzimi me durim e bëjnë përvojën të paharrueshme.

Burimet e kontrolluara

Informacioni i kursit PADI Discover Scuba Diving

Pyetjet e shpeshta të PADI për certifikimin

Udhëzimet e Divers Alert Network: Flying After Diving